Pedido de demissão: o que você recebe, o que perde e quando o aviso pode ser descontado

Decidir pedir demissão é uma das escolhas mais delicadas da vida profissional. Mas antes de entregar a carta, você precisa saber exatamente o que esperar: quais verbas a empresa deve pagar, o que você deixa de receber em comparação com uma demissão sem justa causa, e como o aviso prévio funciona quando a iniciativa da saída é sua. Tudo isso faz parte do universo da rescisão trabalhista — e entender os detalhes pode fazer uma diferença real no seu bolso.

O que você recebe ao pedir demissão?

Quando o trabalhador pede demissão, tem direito a um conjunto de verbas rescisórias garantidas pela CLT. O ponto de atenção é que esse conjunto é menor do que o de quem é demitido sem justa causa — falaremos sobre isso logo a seguir.

Veja o que você recebe ao pedir demissão:

• Saldo de salário: os dias trabalhados no mês da rescisão, incluindo os dias do aviso prévio, se trabalhado.
• Férias vencidas + 1/3 constitucional: se você completou o período aquisitivo (12 meses) e ainda não tirou férias, recebe o valor integral com o adicional de 1/3.
• Férias proporcionais + 1/3: os meses trabalhados no período aquisitivo em andamento, com o adicional de um terço.
• 13º salário proporcional: calculado sobre os meses trabalhados no ano — incluindo o mês da rescisão, se você trabalhou pelo menos 15 dias nele.

Isso é o que a lei garante. O que não entra na conta é igualmente importante — e é aí que muita gente se surpreende na hora de receber.

O que você perde ao pedir demissão (em relação à demissão sem justa causa)

Diferente de quando a empresa te demite sem justa causa, no pedido de demissão você abre mão de três direitos importantes: a multa do FGTS, o saque do fundo e o seguro-desemprego. Veja a comparação completa:

Verba / Direito	Pedido de Demissão	Demissão Sem Justa Causa
Saldo de salário	✅ Sim	✅ Sim
13º salário proporcional	✅ Sim	✅ Sim
Férias proporcionais + 1/3	✅ Sim	✅ Sim
Férias vencidas + 1/3	✅ Sim	✅ Sim
Aviso prévio	⚠️ Você deve à empresa	✅ A empresa deve a você
Saque do FGTS	❌ Não tem direito	✅ Saca tudo
Multa de 40% sobre o FGTS	❌ Não tem direito	✅ Recebe a multa
Seguro-desemprego	❌ Não tem direito	✅ Tem direito

Para entender como esses valores se traduzem na prática em um cálculo de rescisão, vale conferir o guia detalhado com o passo a passo de cada verba.

Como funciona o aviso prévio quando você pede demissão?

O aviso prévio é a comunicação formal de que o contrato de trabalho vai se encerrar. Quando é a empresa que demite, ela avisa você (ou paga o aviso como indenização). Quando é você que pede demissão, a lógica se inverte: você é quem deve avisar a empresa com 30 dias de antecedência, conforme estabelece o art. 487 da CLT.

Ao pedir demissão, você tem duas opções:

1. Cumprir o aviso prévio: você continua trabalhando por mais 30 dias, recebe normalmente esse período e sai sem pendências financeiras.
2. Não cumprir o aviso prévio: você pode sair imediatamente, mas a empresa tem o direito de descontar o equivalente a 30 dias de salário da sua rescisão.

Quando o aviso prévio pode ser descontado da rescisão?

A empresa pode descontar o aviso prévio da rescisão quando você pede demissão e não cumpre os 30 dias. O desconto é proporcional: se você não trabalhou nenhum dia do aviso, o desconto é de 30 dias de salário; se cumpriu metade, o desconto é de 15 dias.

• Cumpriu os 30 dias: rescisão completa, sem descontos.
• Não cumpriu nenhum dia: desconto de 30 dias de salário sobre as verbas rescisórias.
• Cumpriu parcialmente (ex.: 20 dos 30 dias): desconto proporcional dos 10 dias restantes.

Na prática, muitos trabalhadores e empresas chegam a um acordo de dispensa do aviso prévio. Se a empresa concordar em liberar você antes dos 30 dias, você sai sem descontos. Mas atenção: esse acordo precisa estar documentado — um e-mail ou mensagem confirmando a dispensa já é suficiente para se proteger.

Exemplo prático: como fica a rescisão no pedido de demissão

Para deixar mais concreto, veja dois cenários reais. Maria trabalhou 1 ano e 8 meses como vendedora, com salário de R$ 2.200,00, e pediu demissão em março de 2026.

Quer simular os valores exatos da sua rescisão? Acesse o guia e calcule agora quanto você tem a receber na rescisão.

Perde o FGTS no pedido de demissão?

Você não perde o FGTS — mas também não pode sacá-lo. São coisas diferentes:

• O saldo acumulado na sua conta vinculada do FGTS continua lá, rendendo.
• Você não pode sacar esse dinheiro por conta do pedido de demissão.
• Você também não recebe a multa de 40% sobre o saldo — essa multa é exclusiva para quem é demitido sem justa causa. Veja como calcular a multa de 40% do FGTS.

O saldo do FGTS só pode ser liberado em situações específicas, como aposentadoria, compra do primeiro imóvel, diagnóstico de doença grave (câncer, HIV, entre outras) ou após ficar 3 anos sem vínculo formal de emprego — conforme prevê o art. 20 da Lei 8.036/1990.

Esse costuma ser um dos maiores impactos financeiros do pedido de demissão — especialmente para quem tem vários anos de empresa e um saldo expressivo no fundo.

Tenho direito ao seguro-desemprego se eu pedir demissão?

Não. O seguro-desemprego é um benefício exclusivo para o trabalhador demitido sem justa causa — está previsto na Lei 7.998/1990 e só é concedido quando o empregado perde o emprego de forma involuntária.

Quem pede demissão não tem direito ao benefício, independentemente do tempo de trabalho ou do salário. Se você está planejando pedir demissão, leve isso em conta no seu planejamento financeiro: o período de transição entre empregos precisará ser bancado com reserva própria.

Situações especiais no pedido de demissão

Posso pedir demissão estando de férias?

Formalmente, não. O pedido de demissão feito durante as férias é considerado inválido — as férias não podem ser interrompidas pela rescisão. Na prática, um pedido de demissão entregue no período de férias só produz efeitos após o retorno ao trabalho, e o aviso prévio só começa a contar a partir desse momento.

E se eu pedir demissão no período de experiência?

Você pode sair durante o contrato de experiência, mas as regras são diferentes. A penalidade depende do contrato assinado:

• Sem cláusula de rescisão antecipada recíproca: quem sai antes do prazo pode ter que pagar à empresa uma indenização equivalente à metade dos dias restantes — conforme os arts. 479 e 480 da CLT.
• Com cláusula de rescisão antecipada recíproca (art. 481 da CLT): aplicam-se as regras do contrato por prazo indeterminado — e o trabalhador deve cumprir ou indenizar 30 dias de aviso prévio.

Exemplo no caso sem a cláusula: contrato de 90 dias, você pede demissão com 40 dias restantes — a indenização pode ser de até 20 dias de salário (metade dos 40 dias que faltavam). Verifique o contrato assinado ou consulte um advogado trabalhista para saber qual regra se aplica ao seu caso.

O pedido de demissão precisa ser por escrito?

A CLT não exige a forma escrita — mas é fortemente recomendado formalizar por escrito. Uma carta, e-mail ou mensagem registra a data oficial do pedido e o início do aviso prévio, protegendo você de eventuais disputas futuras.

Se precisar de um modelo pronto, use nosso modelo gratuito de carta de pedido de demissão — é só preencher com seus dados.